<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=379631686337948&ev=PageView&noscript=1" />

Kategoria – Przepisy

Ciasto marchewkowe

Przepyszne ciasto, wypełnione bakaliami.....Smacznego:)

Owsianka

Jeśli lubisz taką formę śniadań... to zdecydowanie musisz sppróbować rozgrzewającej owsianki z mnóstwem cennych wartości odżywczych:) smacznego:)

Makaron z ricottą

Lubicie makaron? Ja tak! w połączeniu z ricottą i suszonymi pomidorami jest obłędnie pyszny:)

Batoniki w zdrowej wersji

Pyszne, pożywne batoniki, idealne na drugie śniadanie lub szybki posiłek przed treningiem:)

Makaron z brukselką

Jeżeli lubicie brukselkę, polecam w takim wydaniu:) Smacznego:)

Delikatny sernik z jogurtem

Jeśli ciasto, to tylko w zdrowej wersji:) jesz co lubisz i nie ma obaw o nadprogramowe kilogramy:)

Brownie z bananów

Pyszne, zdrowe ciasto:) idealne na weekend:)

OMLET Z MOZZARELLĄ

Omlet to super pomysł na pierwsze śniadanie , bardzo pożywne i sycące danie. Możemy go przyrządzić na różne sposoby...według preferencji żywieniowych, jak kto lubi:) na słodko czy wytrawnie. Dziś podziele się z Wami przepisem na pyszny omlet ze szpinakiem, mozzarellą i pomidorkami. Piszcie czy smakowało! Smacznego!

URLOP NA DIECIE

Podpowiadam tu jak korzystać z urlopu i jeść zdrowo! cenne wskazówki, które przydatne są również w życiu codziennym:) Zapoznaj się z nimi i żyj zdrowo:)

    POKAŻ