Czas na grillowanie

Napisany przez Paulina Kudełka Przepisy 0 komentarzy Powrót

Sezaon na grilla zazwyczaj rozpoczynamy w weekend majowy, niestety w tym roku pogoda nie dopisuje, ale być może kolejne weekendy przyniosą nam już piekną pogodę i rozpoczniemy biesiady przy grillu. Podzielę się z Wami kilkoma zdrowymi propozycjami:) Smacznego:)

Ciabata razowa z grillowanymi warzywami i kurczakiem

ciabata razowa 70g

cukinia 200g

filet z kurczaka 150g

oliwa z oliwek 5g

papryka czerwona 65g

papryka zielona 65g

pieprz mielony szczypta

zioła prowansalskie szczypta

Ciabatę nakroić do połowy tak, aby jeden bok pozostał w całości. Kurczaka pokroić i ułożyć na blaszce. Papryki pokroić w paski, cukinię w plasterki i ułożyć obok mięsa. Warzywa i mięso skropić oliwą z oliwek, przyprawić i grillować do miękkości. Nakrojone pieczywo opiec na grillu, w środek włożyć grillowane warzywa oraz kurczaka.

Twój komentarz