10-go października obchodzimy Dzień Owsianki:) Proponuje przepiś na rozgrzewającą owsiankę:) przepyszna korzenna owsianka idealna na jesienne śniadania:)
Przepyszne, lekkie placuszki idealne, na drugie śniadanie. Cukinia jest łagodnym w samku, lekkostrawnym warzywem. Jest ceniona za wysoka wartość dietetyczną:) zawiera potas, żelazo, magnez oraz wit C, K, PP, B1 i beta karoten. Zaletą cukini jest to, że nie odkładaja się w niej metale ciężkie, odkwasza organizm, pozytywnie wpływa na trawienie:)
Sałatka to fajny pomysł na kolacje, zwłaszcza latem, gdy w upalne dni nie mamy ochoty jeść:)
Niedługo kończy się sezon na szparagi, także korzystajmy z tych wartościowych i bogatych w odżywcze wartości warzyw:)
Rak jajnika nazywany jest cichym zabójcą. Najczęstsze objawy guza jajnika to ucisk i uczucie pełności w podbrzuszu.
Sezaon na grilla zazwyczaj rozpoczynamy w weekend majowy, niestety w tym roku pogoda nie dopisuje, ale być może kolejne weekendy przyniosą nam już piekną pogodę i rozpoczniemy biesiady przy grillu. Podzielę się z Wami kilkoma zdrowymi propozycjami:) Smacznego:)
Propozycja na stół świąteczny:) rolada, którą szybko się robi i świetnie smakuje:)
Przepysza pizza:) Jeśli macie ochotę kochani na pizzę, polecam ten przepis:) myślę, że zostanie już menu w Waszej kuchni:)
